Bike in City

Тег: тренировки

Прогрес 76.36% або Сотка здорової людини

Жовта арка на старті. Шикуємось. Дають старт, зараз красиво проїдем.. ЩО? 45 зі старту куди ви? пульс пульс 180 190 1 хвилина після старту, політ НЕКОНТРОЛЬОВАНИЙ Хоча СТОП. Давайте все з самого початку. У березні...

ТОП кращих закордонних МТБ-марафонів, без компромісів

Я не очікував, що мої думки вголос сприймуться так жваво. Богдан не дарма обрав таку провокативну назву попередньої статті — мені всі намагались довести, що зовсім вони і не ховали МТБ, і взагалі, МТБ це наше все...

Сборы в Турции: тренировки по системе «все включено»

Уже две недели я провожу на тренировочных сборах в Турции. И вот, наконец, подошла к концу их первая — раскаточная — часть. Для многих людей, далеких от профессионального спорта, словосочетание...

Увага! Розшукуються мирні райдери

Любі велодрузі! Початок зими дуже влучний час для підведення спортивних підсумків, планування наступного сезону, відпочинку та обжиралова. Є що і мені розповісти щодо минулорічних подій, але про це згодом в «Моїх...

#STANINA_CHALLENGE: ноябрь, ты не такой лёгкий, как казался

Прошёл первый месяц #stanina_challenge. Есть чем поделиться и какие выводы сделать. Аксиома 1 Чем холоднее и мокрее на улице, тем сложнее себя выгнать на тренировку, особенно на уличный воркаут. Если в будние дни...

Елена Гарькавая: Первые 30 дней в #STANINA_CHALLENGE

мне была диета очень дорога а потом я ужин съела у врага К концу подошел первый месяц нашего #stanina_girlschallenge. Честно скажу, я все представляла по другому: килограммы слетают со скоростью света (я ведь опытный...